{"_id":"6950fe69b25c7531f79d5a23","outcome_id":"8324","created_at":"2025-12-28T09:54:49.184Z","grade":11,"lesson_code":"GENEL","subject":"Sporcu Sağlığı","updated_at":"2025-12-28T09:54:49.184Z","weeks":[{"content":"2. Hafta|08-14 Eylül|1.1.1. Spor yaralanmaları ile ilgili kavramları tanımlar.\n1.2.1. Spor yaralanmalarına neden olan faktörleri açıklar.","unit":"1. SPOR YARALANMALARI","subject":"1.1. Spor Yaralanmaları ile İlgili Tanımlar ve Temel Kavramlar\n1.2. Spor Yaralanmalarının Nedenleri","description":""},{"content":"3. Hafta|15-21 Eylül|1.3.1. Spor yaralanmalarından korunmada sporcuya yönelik önlemleri ifade eder.\n1.4.1. Spor yaralanmalarından korunmada çevreye yönelik önlemleri ifade eder.","unit":"1. SPOR YARALANMALARI","subject":"1.3. Spor Yaralanmalarından Korunma Sporcuya Yönelik Önlemler\n1.4. Spor Yaralanmalarından Korunma Çevreye Yönelik Önlemler","description":""},{"content":"4. Hafta|22-28 Eylül|2.1.1. Kırık çeşitlerini açıklar.\n2.2.1. Kırıkların belirtilerini açıklar.","unit":"2. KIRIKLAR","subject":"2.1. Kırık Çeşitleri\n2.2. Kırıklarda Belirtiler","description":""},{"content":"1. Hafta|29 Eylül-05 Ekim|2.3.1. Kırıklarda uygulanan ilk yardım basamaklarını gösterir.","unit":"2. KIRIKLAR","subject":"2.3. Kırıklarda İlk Yardım","description":"Kırklarda uygulanan ilk yardım basamakları bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"2. Hafta|06-12 Ekim|3.1.1. Çıkık çeşitlerini açıklar.\n3.2.1. Çıkıkların belirtilerini açıklar.","unit":"3. ÇIKIKLAR","subject":"3.1. Çıkık Çeşitleri\n3.2. Çıkıklarda Belirti","description":""},{"content":"3. Hafta|13-19 Ekim|3.3.1. Çıkıklarda uygulanan ilk yardım basamaklarını gösterir.","unit":"3. ÇIKIKLAR","subject":"3.3. Çıkıklarda İlk Yardım","description":"Çıkıklarda uygulanan ilk yardım basamakları bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"4. Hafta|20-26 Ekim|4.1.1. Burkulma çeşitlerini açıklar.\n4.2.1. Burkulmaların belirtilerini açıklar.","unit":"4. BURKULMALAR","subject":"4.1. Burkulma Çeşitleri\n4.2. Burkulmalarda Belirti","description":""},{"content":"5. Hafta|27 Ekim-02 Kasım|4.3.1. Burkulmalarda uygulanan ilk yardım basamaklarını gösterir.","unit":"4. BURKULMALAR","subject":"4.3. Burkulmalarda İlk Yardım","description":"Burkulmalarda uygulanan ilk yardım basamakları ilk yardım basamakları bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"1. Hafta|03-09 Kasım|5.1.1. Kas yaralanma çeşitlerini açıklar.\n5.2.1. Kas yaralanmalarının belirtilerini açıklar.","unit":"5. KAS YARALANMALARI","subject":"5.1. Kas Yaralanma Çeşitleri\n5.2. Kas Yaralanmalarında Belirti","description":""},{"content":"2. Hafta|10-16 Kasım|        ","unit":"","subject":"","description":""},{"content":"3. Hafta|17-23 Kasım|5.3.1. Kas yaralanmalarında uygulanan ilk yardım basamaklarını gösterir.","unit":"5. KAS YARALANMALARI","subject":"5.3. Kas Yaralanmalarında İlk Yardım","description":"Kas yaralanmalarında uygulanan ilk yardım basamakları bir model üzerinde\ngösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"4. Hafta|24-30 Kasım|6.1.1. Krampı açıklar.\n6.2.1. Kramplarda uygulanan ilk yardım basamaklarını gösterir.","unit":"6. KRAMPLAR","subject":"6.1. Kramp Çeşitleri\n6.2. Kramplarda İlk Yardım","description":"Kramplarda uygulanan ilk yardım basamakları ilk yardım basamakları bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır"},{"content":"1. Hafta|01-07 Aralık|7.1.1. İstirahatı açıklar","unit":"7. SPOR YARALANMALARINDA İLK YARDIM VE ÖN TEDAVİ PRENSİPLERİ","subject":"7.1. İstirahat","description":"İstirahatın nasıl yapılması gerektiği vurgulanır."},{"content":"2. Hafta|08-14 Aralık|7.2.1. Soğuk uygulamayı gösterir","unit":"7. SPOR YARALANMALARINDA İLK YARDIM VE ÖN TEDAVİ PRENSİPLERİ","subject":"7.2. Soğuk Uygulama","description":"Soğuk uygulamanın ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"3. Hafta|15-21 Aralık|7.3.1. Basınçlı bandaj uygulaması yapar.","unit":"7. SPOR YARALANMALARINDA İLK YARDIM VE ÖN TEDAVİ PRENSİPLERİ","subject":"7.3. Basınçlı Bandaj","description":"Basınçlı bandajın ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"4. Hafta|22-28 Aralık|7.4.1. Elevasyon uygulaması yapar.","unit":"7. SPOR YARALANMALARINDA İLK YARDIM VE ÖN TEDAVİ PRENSİPLERİ","subject":"7.4. Elevasyon","description":"Elevasyonun ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"1. Hafta|29 Aralık-04 Ocak|7.5.1. Sabitleme uygulaması yapar.","unit":"7. SPOR YARALANMALARINDA İLK YARDIM VE ÖN TEDAVİ PRENSİPLERİ","subject":"7.5. Sabitleme","description":"Sabitlemenin ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"2. Hafta|05-11 Ocak|7.6.1. Sargı ve bandajın işlevlerini açıklar","unit":"7. SPOR YARALANMALARINDA İLK YARDIM VE ÖN TEDAVİ PRENSİPLERİ","subject":"7.6. Sargının ve Bandajın İşlevleri","description":""},{"content":"3. Hafta|12-18 Ocak|7.6.1. Sargı ve bandajın işlevlerini açıklar","unit":"7. SPOR YARALANMALARINDA İLK YARDIM VE ÖN TEDAVİ PRENSİPLERİ","subject":"7.6. Sargının ve Bandajın İşlevleri","description":""},{"content":"4. Hafta|19-25 Ocak|                ","unit":"","subject":"","description":""},{"content":"5. Hafta|26 Ocak-01 Şubat|","unit":"","subject":"","description":""},{"content":"1. Hafta|02-08 Şubat|                 7.7.1. Sargının ve bandajın kullanılma amacını açıklar.","unit":"7. SPOR YARALANMALARINDA İLK YARDIM VE ÖN TEDAVİ PRENSİPLERİ","subject":"7.7. Sargının ve Bandajın Amacı","description":""},{"content":"2. Hafta|09-15 Şubat|                 8.1.1. Masajla ilgili temel kavramları açıklar","unit":"8. SPOR MASAJI","subject":"8.1. Masajda Tanımlar","description":""},{"content":"3. Hafta|16-22 Şubat|                 8.2.1. Masajın tarihi gelişimini açıklar.","unit":"8. SPOR MASAJI","subject":"8.2. Masajın Tarihi Gelişimi","description":"Masajın dünyadaki ve Türkiye’deki gelişimi hakkında bilişim teknolojilerini\n kullanarak ara"},{"content":"4. Hafta|23 Şubat-01 Mart|                 8.2.1. Masajın tarihi gelişimini açıklar.","unit":"8. SPOR MASAJI","subject":"8.2. Masajın Tarihi Gelişimi","description":"Masajın dünyadaki ve Türkiye’deki gelişimi hakkında bilişim teknolojilerini\n kullanarak ara"},{"content":"1. Hafta|02-08 Mart|                 8.3.1. Masajın amacını açıklar.\n8.4.1. Masajın genel ilkelerini açıklar.","unit":"8. SPOR MASAJI","subject":"8.3. Masajın Amacı\n8.4. Masajın Genel İlkeleri","description":""},{"content":"2. Hafta|09-15 Mart|                 8.5.1. Masaj çeşitlerini açıklar\n8.6.1. Masajın etkilerini fark eder","unit":"8. SPOR MASAJI","subject":"8.5. Masajın Çeşitleri\n8.6. Masajın Etkileri","description":""},{"content":"3. Hafta|16-22 Mart|                 ","unit":"","subject":"","description":""},{"content":"4. Hafta|23-29 Mart|                 8.7.1. Masajın faydalarını açıklar\n8.8.1. Masajın zararlı olduğu durumları açıklar","unit":"8. SPOR MASAJI","subject":"8.7. Masajın Faydaları\n8.8. Masajın Zararları","description":""},{"content":"1. Hafta|30 Mart-05 Nisan|                 8.9.1. Masajda kullanılan malzemeleri listeler.","unit":"8. SPOR MASAJI","subject":"8.9. Masajda Kullanılan Malzemeler","description":""},{"content":"2. Hafta|06-12 Nisan|                 9.1.1. Efloraj uygulaması yapar","unit":"9. MASAJ MANİPÜLASYONLARI","subject":"9.1. Efloraj","description":"Eflorajın ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"3. Hafta|13-19 Nisan|                 9.1.1. Efloraj uygulaması yapar","unit":"9. MASAJ MANİPÜLASYONLARI","subject":"9.1. Efloraj","description":"Eflorajın ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"4. Hafta|20-26 Nisan|                 9.2.1. Friksiyon uygulaması yapar.","unit":"9. MASAJ MANİPÜLASYONLARI","subject":"9.2. Friksiyon","description":"Friksiyonun ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"5. Hafta|27 Nisan-03 Mayıs|                 9.2.1. Friksiyon uygulaması yapar.","unit":"9. MASAJ MANİPÜLASYONLARI","subject":"9.2. Friksiyon","description":"Friksiyonun ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"1. Hafta|04-10 Mayıs|                 9.3.1. Petrisaj uygulaması yapar","unit":"9. MASAJ MANİPÜLASYONLARI","subject":"9.3. Petrisaj","description":"Petrisajın ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır"},{"content":"2. Hafta|11-17 Mayıs|                 9.3.1. Petrisaj uygulaması yapar","unit":"9. MASAJ MANİPÜLASYONLARI","subject":"9.3. Petrisaj","description":"Petrisajın ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır"},{"content":"3. Hafta|18-24 Mayıs|                 9.4.1. Perküsyon uygulaması yapar.","unit":"9. MASAJ MANİPÜLASYONLARI","subject":"9.4. Perküsyon","description":"Perküsyonun ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"4. Hafta|25-31 Mayıs|                 BAYRAM TATİLİ","unit":"BAYRAM TATİLİ","subject":"BAYRAM TATİLİ","description":"BAYRAM TATİLİ"},{"content":"1. Hafta|01-07 Haziran|                 9.4.1. Perküsyon uygulaması yapar.","unit":"9. MASAJ MANİPÜLASYONLARI","subject":"9.4. Perküsyon","description":"Perküsyonun ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"2. Hafta|08-14 Haziran|                             9.5.1. Vibrasyon uygulaması yapar","unit":"9. MASAJ MANİPÜLASYONLARI","subject":"9.5. Vibrasyon","description":"Vibrasyonun ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"3. Hafta|15-21 Haziran|                 9.5.1. Vibrasyon uygulaması yapar","unit":"9. MASAJ MANİPÜLASYONLARI","subject":"9.5. Vibrasyon","description":"Vibrasyonun ne olduğu ve nasıl yapılacağı bir model üzerinde gösterilerek açıklanmalıdır. "},{"content":"4. Hafta|22-28 Haziran|SERBEST ETKİNLİK","unit":"SERBEST ETKİNLİK","subject":"SERBEST ETKİNLİK","description":"SERBEST ETKİNLİK"}],"id":"6950fe69b25c7531f79d5a23"}